| |
| |
| |
MAANDAG | |
07:15 - 08:00 uur | WOD |
09:00 - 10:00 uur | WOD |
18:00 - 19:00 uur | BBB |
19:00 - 19:45 uur | WOD LIGHT |
19:00 - 20:00 uur | BIG6 |
20:00 - 21:00 uur | FUNCTIONAL FITNESS |
| |
| |
DINSDAG | |
07:15 - 08:00 uur | BIG6 |
09:00 - 10:00 uur | WOD |
10:00 - 11:00 uur | 50+ WOD |
18:30 - 19:30 uur | TABATA |
19:30 - 20:30 uur | WOD |
20:30 - 21:30 uur | STRONGFIT |
| |
| |
WOENSDAG | |
06:30 - 07:00 uur | EARLY WOD |
07:15 - 08:00 uur | WOD |
09:00 - 10:00 uur | BBB |
19:00 - 20:00 uur | BIG6 |
20:00 - 21:00 uur | WEIGHTLIFTING |
| |
| |
DONDERDAG | |
07:15 - 08:00 uur | MOBILITEIT EN CORE |
09:00 - 10:00 uur | BIG6 |
18:30 - 19:15 uur | WOD LIGHT |
19:00 - 20:00 uur | BOKSFIT |
19:30 - 20:30 uur | WOD |
20:30 - 21:30 uur | STRONGFIT |
| |
| |
VRIJDAG | |
06:30 - 07:00 uur | EARLY WOD |
07:15 - 08:00 uur | BIG6 |
09:00 - 10:00 uur | WOD |
10:00 - 11:00 uur | 50+ WOD |
19:00 - 20:00 uur | BIG6 |
| |
| |
ZATERDAG | |
09:00- 10:00 uur | WOD |
10:00 - 11:00 uur | BIG6 |
| |
| |
ZONDAG | |
08:00 - 10:00 uur | WOD |
10:00 - 11:00 uur | CALISTHENICS |
10:00 - 11:00 uur | BOKSFIT |
| |
| |
| |
| |